Trail-Running

Monschau

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Beim Trailrunning liegt der Fokus mehr auf der Strecke und der Natur und nicht dem Erreichen von Bestzeiten. Durch den ständigen Wechsel des Untergrundes und durch das stetige Auf und Ab werden viele verschiedene Muskelgruppen beansprucht sowie die Reaktionsfähigkeit und unsere Koordination geschult. Durch dieses intensive Erlebnis der Natur schalten wir sehr schnell ab und lassen unseren Alltag hinter uns. Trailrunning-Eifel.de bietet für Laufanfänger bis zum ambitionierten Läufer eine passende Tour, um diesen Sport auszuprobieren und selbst in der Heimat mal neue Wege kennenzulernen. Es gibt auch immer wieder spezielle Touren, wie Höhenmetertraining, um sich auf einen Berglauf vorzubereiten oder Nachtläufe um mal die Natur in der Dunkelheit zu erleben. Unter nachfolgendem Link finden Sie die passende Lektüre: http://shop.trampelpfadlauf.de/produkt/trailrunning-guide-nordeifel Weitere Infos unter: www.trailrunning-eifel.de

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Wanderraststation Einruhr

Herzlich willkommen …an der Wanderraststation Einruhr. Wer im Nationalpark Eifel unterwegs ist, kommt in den Genuss eines unvergesslichen Naturerlebnisses. Ein besonderes Beiwerk der landschaftlichen Reize im Monschauer Land sind die Kunst-Objekte der ‚Landart‘, mit denen zum Naturgenuss auch der Kunstgenuss kommt. Damit Ihre Wanderung endgültig zum puren Vergnügen wird, bietet Ihnen die Wanderraststation die ideale Gelegenheit sich niederzulassen, auszuruhen und zu erfrischen. Sollten Sie die Station verschlossen vorfinden, helfen Ihnen die Mitarbeiter des Nationalpark-Infopunktes (02485/317) gerne weiter.

Nationalpark-Tor Rurberg

Unmittelbar am Rande des Großschutzgebietes gelegen ist das Nationalpark-Tor bestens geeignet für Ausflüge in die Natur, sowohl zu Fuß, mit dem Fahrrad als auch per Schiff. Die Ausstellung mit dem Thema „Lebensadern der Natur“ macht die Lebensräume Fließ- und Stillgewässer unter anderem aus der Flug-Perspektive eines Milans erlebbar. Flusskrebs, Perlmuschel und Biber zeigen die Bedeutung des Nationalparks Eifel für Mensch und Natur. Während Tierspuren durch die Natur- und Kulturgeschichte der Eifel führen, können gleich nebenan per Knopfdruck Informationen mit modernster Technik auf einen dreidimensionales Gelände-Relief projiziert werden. Ein eigens für das Tor produzierter Film macht Appetit, das Nationalparkgelände zu erkunden. Die Nationalparkverwaltung bietet jeden Samstag ab 11:00 Uhr eine kostenfreie 3-4stündige interessante Rangertour an, die vom Nationalparktor aus startet. Darüber hinaus können Gruppen nach Vereinbarung exklusive geführte Touren mit ausgebildeten Nationalpark-WaldführerInnen (zertifizierte Natur- und LandschaftsführerInnen) gegen eine Aufwandentschädigung von 15,00 € pro Stunde buchen (Tel.: 02444-951071). Weitere Infos: 02473-93770 oder www.rursee.de