La promenade en pleine conscience dans la vallée de la Kleine Kyll dans l'Eifel a un effet apaisant sur le corps et l'esprit.

Un chemin pour tous les sens

L'Eifel est une région pleine d'inspiration. La nature nous y aide. Elle stimule nos sens - le goût, l'odorat, le toucher, l'ouïe, nous les vivons très intensément à l'extérieur dans la nature. Les sentiers de randonnée "HeimatSpuren" dans l'Eifel volcanique associent une qualité élevée des sentiers de randonnée à une expérience intime du paysage. La randonnée y est un grand plaisir.

Le sentier de pleine conscience Kleine Kyll est l'une des HeimatSpuren. Il est facile de se laisser aller à l'instant présent, de vivre ici et maintenant. Le circuit n'est pas seulement un joli petit parcours de randonnée au milieu de l'Eifel, il est bien plus que cela. Recueillir de précieux moments de nature, laisser ses pensées s'évader et trouver son équilibre intérieur : Voilà ce qui se cache derrière le sentier de pleine conscience Kleine Kyll, qui passe en dessous du Mosenberg.

Sept stations se trouvent le long du chemin, chacune d'entre elles faisant appel à l'un des sens. S'asseoir sur des pierres, se rafraîchir les pieds dans l'eau fraîche et écouter le murmure du ruisseau, c'est possible à l'une des stations. L'une des installations sonores permet d'écouter attentivement. Quel est le son des bâtons dans la forêt ? Oublier le temps et s'abandonner à l'instant présent : La chaise longue ou les hamacs au bord du chemin sont parfaitement adaptés à cela. Le pont germanique entre Bettenfeld et Manderscheid représente l'inspiration. L'eau se fraie un chemin entre les rochers. Il est facile de laisser libre cours à ses pensées à cet endroit.

Après l'expérience de la pleine conscience sur le chemin de randonnée, le plaisir culinaire est mis en avant au Heidsmühle, autour d'un morceau de gâteau ou d'un délicieux repas.