Achtsamkeitspunkt 3 "Regeneration/ Rast"
Manderscheid
"Seul le calme est la source de toute grande force". Une citation de Fiodor M. Dostoïevski.
Comparez votre quotidien à une course sportive. Vous pensez peut-être que les nombreuses activités que vous entreprenez ou devez entreprendre au cours d'une journée ou d'une semaine vous permettent de rester en forme et actif. Le coureur pense également qu'il reste en forme en courant. Mais c'est faux, car ce n'est pas pendant une course que les progrès de l'entraînement se produisent, mais pendant la phase de récupération qui suit. Qui l'aurait cru ? La Marienhütte, située un peu à l'écart du chemin sur une petite hauteur, vaut le détour. La vue sur le paysage au repos et la Kleine Kyll vous redonnera des forces !
Poursuivez votre chemin jusqu'à la zone de baignade pieds nus !
